Cómo reintroducir carbohidratos después de la Dieta Keto

La alimentación keto es un método nutricional que ha ganado gran popularidad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y potenciar la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una dosis razonable de proteínas y una reducci�

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